FlyLady program
Szereted az otthonodat? Lakásod a nyugalom szigete, minden stressz nélkül birkózol meg a házimunkával, és bevált módszered van arra, hogy hogyan tartsd fenn ezt az állapotot? Nem érted, hogy mit kell magyarázni a takarításon? Örülj neki! Ez a program ezek szerint nem Neked szól. 
Csináld továbbra is azt, amit eddig, és élvezd az otthonod!
Ha azonban van olyan terület, amiről inkább elfordítod a tekintetedet, vagy mély sóhajtásba kezdesz, hogy “jaj, még ez is”; ha a reggeleid kapkodva telnek, mert valami mindig elveszik; ha van olyan szekrényed, amiből megtámadnak a cuccok, ha kinyitod az ajtót; akkor lehet, hogy érdemes kipróbálnod az alábbi 30 napos tréninget. Einstein is megmondta, hogy őrültség az, amikor ugyanazt csináljuk újra meg újra, mégis elvárjuk, hogy más legyen a végeredmény. Próbálj ki hát valami teljesen újat! Vesztenivalód nincs. Ha nem jön be, maximum sóhajtozol tovább.
Itt megtalálod a FlyLady program magyarításához tartozó összes bejegyzést. Nagyon fontos, hogy az első két hétben lépésről lépésre haladj, hiszen ekkor építjük ki a rutint. A többi teendő akkor fog gördülékenyen menni, ha a rutinokat már szinte gondolkodás nélkül végzed. A programot 2009. szeptemberében kezdtük, méghozzá egy hétfői napon, ezért dátumilag lehet, hogy lesz csúszás, ha Te nem hétfőn kezdesz.
Első fázis – A rutinok kiépítése
- 1. nap – Mosogatófényesítés [megnézem]
- 2. nap – Öltözz fel & szedd rendbe magad! [megnézem]
- 3. nap – Ágyazz be! [megnézem]
- 4. nap – Kritikus terület [megnézem]
- 5. nap – Kontrollfüzet [megnézem]
- 6. nap – Reggelizés [megnézem]
- 7. nap – Ruhakikészítés [megnézem]
- 8. nap – Naptárhasználat [megnézem]
- 9. nap – Turbó Törlés [megnézem]
- 10. nap – Cuccok kikészítése [megnézem]
- 11. nap – 15 perc lomtalanítás [megnézem]
- 12. nap – Kell ma mosni? [megnézem]
- 13. nap – 15 perc mozgás [megnézem]
- 14. nap – Időben menj aludni! [megnézem]
Második fázis – A hét napjainak feladatai
- Hétfő – 1 órás gyorstakarítás [megnézem]
- Kedd – Tervezés & szervezés [megnézem]
- Szerda – Antihalogató nap [megnézem]
- Csütörtök – Küldetések napja [megnézem]
- Péntek – Autó & táska takarítás; este randi [megnézem]
- Szombat – Családi móka [megnézem]
- Vasárnap – Belső tankolás [megnézem]
Testreszabás
Harmadik fázis – Zónázás
- A zónák kialakítása [megnézem]
- 1. zóna – Bejárat & előszoba [megnézem]
- 2. zóna – Konyha [megnézem]
- 3. zóna – Fürdőszoba [megnézem]
- 4. zóna – Hálószoba [megnézem]
- 5. zóna – Nappali [megnézem]
- 30. nap – A program vége. [megnézem]
Ha bármilyen kérdésed felmerül, a bejegyzések hozzászólásában felteheted – minden hozzászólásról értesítést kapok, akármilyen régi bejegyzéshez is érkezett -, és szeretettel látunk a fórumon is!
Szöveg és szerkesztés © Farkas Lívia – 2009. Minden jog fenntartva! A szerző írásos engedélye nélkül másodközölni tilos!
