17. nap

2009. szeptember 23., írta: Via

A rutin marad, és megismerkedünk a program egyik legnépszerűbb napi feladatával, az anti-halogató szerdával. :)

Napi program

sinklogo15SZERDA: Anti-halogató nap

Mi az, amit már régóta halogatsz, és nagyon nem akarod elvégezni? Ess túl rajta! Húzd fel az időzítőt 15 percre, és végezd el azt a kényelmetlen telefonhívást, töröld le a kutyalábnyomokat az ajtóról, javíttasd meg a kenyérpirítót, jelentkezz be a fogorvoshoz. Jobb lesz utána. :)

Rutinok

Reggel

  • Felkelés után öltözz fel és szedd rendbe magad.
  • Ágyazz be és tegyél rendet az ágy körül.
  • A fürdőszobában végezd el a Turbó Törlést.
  • Nézz rá a naptárra.
  • Reggelizz valami finomat; vedd be a vitaminjaidat, ha szedsz ilyesmit.
  • Nézz a szennyestartóba! Kell ma mosni?
  • Mi lesz a vacsora? Gondolkodj rajta!
  • A nap folyamán igyál meg 8 pohár (összesen két liter) vizet (ne cukros üdítőt!).
  • Valamikor a nap folyamán, amikor ráérsz, 15 percig szortírozz.
  • 15 percig mozogj!

Este

  • Fényesítsd ki a mosogatódat.
  • 2 percig (nem 2 perc alatt!) rakj rendet egy kritikus területen.
  • Nézd meg a naptáron a másnapi teendődet.
  • Készítsd ki a ruhádat másnapra.
  • Készítsd ki a holmidat a Launch Padre.
  • Időben menj aludni!

[Kérlek, ne másold át az írásomat más blogokba, fórumokba, honlapokra! Nagyon sok munkám van benne, és nem szeretném, ha máshol is visszaköszönnének az írásaim. Ha tetszik a bejegyzés, és szeretnéd megosztani másokkal, küldd el nekik az oldalam linkjét! Köszönöm! ]

Nyomtasd ki, oszd meg, mentsd el


  • Digg
  • del.icio.us
  • Google
  • Print this article!
  • Technorati
  • TwitThis
  • blogtercimlap
  • Live
  • E-mail this story to a friend!
  • Facebook

Címkék:

Tetszett a bejegyzés? Olvass hasonlókat!

17 válasz érkezett erre: “17. nap”

  1. szilda írta:

    Szia Via!
    Szép csendesen olvaslak ám, és teszem a dolgomat, rutinokat, és az eredmény is megvan. Az elmult 17 napban elképesztően sok halogatásomat számoltam fel, komolya agyalásban vagyok hogy is legyen az ami ma következik, de szerintem délutánra már egy tucat eszembe fog jutni. Talán a hűtőtakarítással kezdem…. vagy még nem tudom… de ma már tuti el kell jussak a felmosásig, ami nem nagy feladat most hogy már a rend kész, bár ez az ami nem halogatás miatt nincs még meg, de ma meglesz….

  2. leddy írta:

    Sziasztok!
    A reggeli gyors indulás után hazajövet elfogyott az életkedvem is, nemtommér, de semmihez nincs kedvem. Ha belegondolok, hogy miket halogatok, akkor sokszor 15 percbe férne bele, de még megmozdulni sincs kedvem, nemhogy hozzájuk kezdeni… Nincs ötletetek hogy verhetném ki magamból ezt a lustaságot? ;)
    Kávét már ittam, gyümölcsöt reggeliztem, teregetni most megyek, miután hajtogattam egy jót a tegnapi mosás után.

  3. ezkriszti írta:

    Húúú, én nagy halogató vagyok. Fogadok nem egyedül. :-) Egy csomó dolog van amit imádnám ha bárki más elintézne helyettem, csak sajna mind nekem kell. Egyet most megcsinálok. (telefonos Brrrrr) Tényleg sokkal jobb utána, hogy végre túl vagyok rajta. Via! Köszi szépen, hogy ennyi munkát belefektetsz a dologba. A lakás már teljesen vállalható! :-) Váratlan vendégek esetén is. Nem volt ez mindig így!

  4. Libapek írta:

    Na, mi Fridával kitakarítottuk a hűtőt. Blááá, hogy nézett már ki!
    Amúgy én a 15 perc lomtalanítással vagy rendrakással úgy vagyok, hogy ha látom, h mondjuk még 5 perc ráadás, és végzek, akkor már nem hagyom abba. Mert pl egy fiók rendberakásánál olyan rossz, hogy másnap mondjuk boríthatod ki újra. Vagy ti ezt hogy csináljátok? Letelik a 15 perc, és vége?

  5. lillacska írta:

    Hahaha!!! Fél órával ezelőtt jelentkeztem be a fogorvoshoz!
    Mai nap pipa:)

  6. leddy írta:

    Na végül csak valahogy felspiráztam magam és míg fiam alszik én elintéztem pár elmaradt levelet, fotókat rendeztem és még gyerekrucikat is varrogattam, amiket gyűjtögetek egy-két hete. Bár több volt, mint 15 perc, párszor 15 lett, azért megcsináltam. Az egyiket tudjuk be mondjuk szortírozásnak :) Most már csak mozogni kéne valamit…

  7. zaziebaba írta:

    Úgy látom, nem csak én halogattam a fogorvost :) De most bejelentkeztem jövő hétre, éljen-éljen, meg a laptopszervízt is felhívtam (kb. egy hónapja rossz a töltőm), most még válaszolok egy rég váró emailre, és kész :) Még van a nyári ruhák elrakása, de az több lesz, mint 15 perc, és mindjárt itt a nagymamám, úgyhogy azt majd legkésőbb jövő héten… De így is tök jó, csak ennyi kellett és nem is volt negyed óra az egész :)

  8. vadcic írta:

    :O)
    Csak most olvastam a bejegyzést de már kész is vagyok!
    Nekiestem a vasalós kupacnak és kivégeztem,valamint így járt a hűtő is nálunk(is-ahogy olvastam).

  9. Boroka írta:

    Hogy én milyen jól érzem magam, amióta megy ez a program!!! :) Köszönjük a sok munkádat Via!!!

  10. leddy írta:

    Hát nem tudom melyik programtervbe soroljam, de végeztem egy órányi vasalással…. tovább már nem halogathattam :) Aztán jött egy poloska a plafonra, amiért elővettük a porszívót, úgyhogy ma is kicsit használtam, ha már elöl volt.
    Férjuram megkérdeztem, mikor hazajött, hogy látod, milyen szép a lakás? Erre nem sokat vett észre és felsorolta, hogy ruhák a szárítón, tele van (vasalt) ruhával az asztal és a konyhaasztal is telerámolva (vacsora készült a gyerekeknek)… persze viccelt, de akkor is :) hát ezért gürizek egész nap?!? ;)

    A fogászt én már pár hete letudtam két alkalommal egymás után, erre ma kapok egy levelet, hogy fél éve nem voltam, menjek kontrollra… hát pusszantom az adminisztrációjukat :D

  11. zaziebaba írta:

    leddy, az én férjem nagyon aranyos, mindenkinek meséli, hogy milyen jó ez a program, meg hogy én milyen ügyes vagyok és mennyit fejlődtem a lakás rendben tartásában, már hárman érdeklődtek a blog iránt :) mondjuk ő rengeteget segít nekem, az első nap előtt megbeszéltem vele, hogy ezt fogjuk csinálni, és ne kérdezgesse, hogy miért van rajtam cipő meg miért kell fényesnek lenni a mosogatónak, és ő is belelkesült. igaz, hogy mi még csak ketten vagyunk és mindketten dolgozunk, úgyhogy mindketten kellünk a lakás rendben tartásához, ha itthon leszek a babával, akkor más lesz a helyzet.
    mondjuk ma kicsit elbizonytalanodtam, írtam már, hogy jött a nagymamám, és előtte gyorsan felsöpörtem meg eltűntettem a hotspotokat, és végignéztem a lakáson, és azt láttam, hogy egy csomó dolog van, ami lehetne tisztább, rendesebb, stb. próbáltam arra gondolni, hogy ahhoz képest, ahogy eddig kinézett, milyen szép most, de ha viszont olyan szemmel nézem, mintha nem láttam volna előtte, akkor csak egy olyan lakás, ahol élnek. és persze nem kell olyannak lenni, mint egy patikának, de akkor is kicsit rossz volt. de mostmár sokkal jobban érzem magam, hogy leírtam :)

  12. leddy írta:

    zaziebaba, nem akarom, hogy ez jöjjön le a férjemről, ahogy már írtam, sokat segít és imádom is nagyon-nagyon! Szokott viccelni és azóta már meg is dicsért, hogy szép lett nagyon a lakás (főleg a nagyszobában látszik a rend épp).
    Minden nézőpont kérdése és persze sose lesz tökéletes a lakás, ha véletlenül az is lenne egy része akkor se marad sokáig az sajna, úgyhogy igyekszem én is lejjebb tenni a lécet, csak nem szabad, hogy túl lentre tegyem és ne zavarjon, hogyha kupi van, mondván, hogy látszik, laknak itt :) nehéz nagyon, mert én is nagyon maximalista vagyok, de igyekszem…

  13. szilda írta:

    Kész a nappali… mesés lett lassan a háló is megleszz… döbbenetes:) jobban vagyok KÖSZI VIA!!!

  14. Libapek írta:

    Zazie, nálunk is van egy csomó hely, amire ráférne a suvickolás. De pont ezt kell legyőzni, h mindennek tökéletesnek kell lennie, illetve sokkal fontosabb az összbenyomás, h rendezett a lakás (ehhez kellenek a napi rutinok), mintsem hogy a csempe minden nap fényesen ragyogjon a napfényben, ami beáramlik a tökéletesen tiszta ablakon. Nálunk is pl a függönyök piszkosak, az ablakok dettó, meg egy csomó helyet át kellene törölgetnem, de majd meglesz egyszer.

  15. Via írta:

    Olvaslak ám Titeket, és nagyon jó, amiket olvasok. :)

    Hála az égnek van munkám bőven, úgyhogy emiatt csak annyi időm marad a blogra, hogy megírjam a bejegyzéseket (azt is már csak egy nappal előtte), meg kigondoljam, hogy mi és hogy legyen, illetve jó tanár módjára igyekszem én is betartani a programot. :D A hétvégi elutazásom miatt a konyha még szalad egy picit – Ádám főzött magának, aztán egész hétvégén dolgozott, és a mosogatás elmaradt, remélem, holnapra már sikerül beérnünk magunkat. Nem stresszelek rajta, totál vállalható a lakás. :D

    Ha konkrét kérdésetek van, arra mindenképp igyekszem válaszolni, egyébként örömmel olvasom, hogy milyen jó kis párbeszédek alakultak ki. :) Minden hozzászólást köszönök, és üdvözlöm az újakat! Azt hiszem, muzsinak nem köszöntem még, és bocsánat attól, akit esetleg kihagytam, mindenkinek nagyon örülök. :)

  16. Doryy írta:

    Hát, én nem kellemetlen dolgot halogattam tegnapra, viszont elég nyűg volt már, mert a gyerekek miatt/mikor jön már haza apa miatt a fodrászhoz menés ritkán jön össze. Nem mintha olyan hajam lenne, amit havonta kell igazgatni. Anyu tegnap jött hozzánk, így kihasználtam az alkalmat, hogy az unokáival nyugodtan aludhasson egyet délután, amíg én fodrászhoz megyek. Tegnap nagy erőt kaptam a halogatott dolgok elintézéséhez, úgyhogy ma még kozmetikushoz is megyek. :) )) Jaj én szegény, igaz? :) Najó, ma még kettő rondaságot le fogok tudni.

  17. Via írta:

    Doryy: nem kell a dolognak feltétlenül kellemetlennek lenni, az a lényeg, hogy ne halogasd tovább. :) Megérdemled a szépülést, egészségedre! :) A magunkkal törődést se blicceljük el, az is nagyon-nagyon fontos.

Írj hozzászólást!

Be kell jelentkezned, ha hozzászólást szeretnél írni.