praktikus, modern, kreatív
15. nap
Ma elkezdjük a hét napjaihoz rendelt feladatokat is végezni. A rutinok maradnak, még holnap hozzáteszünk egy utolsó elemet, és a rutinokkal készen is vagyunk. 
Reggelről kiszedtem a hotspotolást, egy bizonyos idő után már nincs szükség rá napi kétszer, de ha Neked még kell, nyugodtan végezd el!
Napi program
HÉTFŐ: 1 órás lakáskényeztetés
Ezt a gyorstakarítást minden héten elvégezzük, így szinten tartható a lakás állapota. 7 feladat van, de van, ami kevesebb ideig tart, mint 10 perc, így pont kijön az egy óra. Állítsd be az időzítődet tíz percre, kezdd el az első feladattal, ha lejár az idő, akkor hagyd abba, indítsd el újra, és folytasd a másikkal. Ha végeztél az időzítő jelzése előtt, annál jobb, akkor is folytasd a listát.
FlyLady eredeti listája a következő:
- Portörlés
- Porszívózás
- Felmosás
- Tükrök és ajtók letörlése
- Magazinok és újságok szanálása
- Ágyneműcsere
- Kukák kiürítése
Ha Hétfőnként nincs egy órád ilyesmire, tedd át nyugodtan másik napra a programot, de azt is nyugodtan megteheted, hogy szétosztod hét napra a feladatot, és minden nap csak egyet csinálsz. Ezenkívül módosíthatod is, kiegészítheted a Neked fontosabb dolgokkal. Nálam például nem halmozódnak az újságok már jó ideje, így nincs szükség arra, hogy hetente a “fejükre nézzek”. Én ezt a pontot behelyettesítettem azzal, hogy kisúrolom a kádat.
Alakítsd igényeid szerint a listát, aztán írd be a Kontrollfüzeted egy új lapjára, hogy HÉTFŐ (vagy amelyik nap ráérsz), alá pedig, hogy miket csinálsz. Jó munkát!
Rutinok
Reggel
- Felkelés után öltözz fel és szedd rendbe magad.
- Ágyazz be és tegyél rendet az ágy körül.
- A fürdőszobában végezd el a Turbó Törlést.
- Nézz rá a naptárra.
- Reggelizz valami finomat; vedd be a vitaminjaidat, ha szedsz ilyesmit.
- Nézz a szennyestartóba! Kell ma mosni?
- A nap folyamán igyál meg 8 pohár (összesen két liter) vizet (ne cukros üdítőt!).
- Valamikor a nap folyamán, amikor ráérsz, 15 percig szortírozz.
- 15 percig mozogj!
Este
- Fényesítsd ki a mosogatódat.
- 2 percig (nem 2 perc alatt!) rakj rendet egy kritikus területen.
- Nézd meg a naptáron a másnapi teendődet.
- Készítsd ki a ruhádat másnapra.
- Készítsd ki a holmidat a Launch Padre.
- Időben menj aludni!
[Kérlek, ne másold át az írásomat más blogokba, fórumokba, honlapokra! Nagyon sok munkám van benne, és nem szeretném, ha máshol is visszaköszönnének az írásaim. Ha tetszik a bejegyzés, és szeretnéd megosztani másokkal, küldd el nekik az oldalam linkjét! Köszönöm! ]
| nyomtatás | A bejegyzést írta: Via ekkor: 2009. szeptember 21., hétfõ - 3:00, ebben a kategóriában: Lomtalanítás, Otthon, Rendszerezés, Takarítás. Kövesd az üzeneteket ebben a bejegyzésben RSS 2.0. Írhatsz hozzászólást vagy visszakövetheted az oldaladról. |
Nincs visszakövetés... még.
30. nap – A program vége
körülbelül 11 hónapja - 25 hozzászólás
Eljött a 30. nap. Hihetetlen, hogy eltelt már ennyi, meg az is, hogy még csak ennyi telt el. Köszönöm, hogy velem tartottatok, remélem, sikerült mindenkinek legalább egy kicsi sikert elérnie! A blogolást természetesen folytatom az eddig megszokott témákban, ha megtetszett az itteni hangulat, maradjatok velem! A FlyLady eszmecserét pedig folytathatjuk a fórumban. A program összes
29. nap
körülbelül 11 hónapja - 2 hozzászólás
Ez az 5. zóna (október 26-án kezdődik) listáinak helye, itt az enyém: 5. Nappali Póktalanítás Ajtó & villanykapcsoló letörlése Fiókok szortírozása (íróasztal + magazinos fiók) Íróasztalról felesleges papírok kiszórása Nyuszi alomtálcájának & tálkájának alapos kimosása Ablakmosás Kanapé & párnák alapos kiporszívózása Porolás Porszívózás – íróasztalok mögött is Felmosás Nektek? [Kérlek, ne másold át az írásomat
28. nap
körülbelül 11 hónapja - 4 hozzászólás
Itt a 4. zóna megbeszélésének a helye (ez majd október 19-én kezdődik). Íme az én listám: 4. Hálószoba Ajtó & villanykapcsoló letörlése Ablakmosás Póktalanítás Portörlés – szekrény tetején is Porszívózás – az ágy alatt is Felmosás Szekrényben a ruhák összehajtogatása Nektek? [Kérlek, ne másold át az írásomat más blogokba, fórumokba, honlapokra! Nagyon sok munkám van
27. nap
körülbelül 11 hónapja - 27 hozzászólás
Szombat van! Jó szórakozást! Ma megbeszéljük a 3. zóna feladatait, ami majd az október 12-ével kezdődő héten jön. Ez nálam ez a fürdőszoba, és ugyan nem egy helyiségben vannak, de hozzácsaptam a vécét is. 3. Fürdőszoba Pókok kilakoltatása Tükrös szekrény cuccainak rendbeszedése Mosdó & szappantartó alapos kisúrolása Padló teljes felmosása – mosógép mögött is Szennyestartó
26. nap
körülbelül 11 hónapja - 30 hozzászólás
Maradnak a rutinok. Péntek van, ami táska és autótakarítást jelent, illetve este randi. Még mindig az első zónában vagyunk, de azért, hogy ma is legyen bejegyzés, megbeszéljük, mit csinálunk a 2. zónában, ami majd hétfőtől kezdődik. Íme az én listám: 2. zóna – Konyha Pókok kilakoltatása Kamrapolcok rendbeszedése Fiókok rendbeszedése Konyhaszekrényajtók letörlése Hűtő letörlése kívülről
25. nap
körülbelül 11 hónapja - 28 hozzászólás
Rutinok, csütörtöki feladat marad. Ma elkezdjük a zónázást. A hónap első hetének hétköznapjain van az első zóna. A hétfővel kezdődő hónapokat kivéve az első zónára általában kevesebb nap jut, ezért FlyLady ide választotta a bejáratot, előszobát, és a tornácot. Ihletadásnak leírom, hogy nekem milyen feladatok vannak listázva a zónámban, a hozzászólásokban írjátok le, hogy Ti
24. nap
körülbelül 11 hónapja - 38 hozzászólás
Maradnak a rutinok, anti-halogató szerda is van, de ezeket már tudjátok. Holnap elkezdünk zónázni, ezért most előkészülünk rá. A program ezen részében van a legtöbb testreszabás, úgyhogy most muszáj lesz törni a fejeteket egy kicsit, de igyekszem segíteni, amennyire csak lehet. A zónák kialakítása A zónázás lényege, hogy a hónap minden hetében máshol takarítunk. Hétfőtől
23. nap
körülbelül 11 hónapja - 7 hozzászólás
Ma megépítjük a végleges kontrollmappát. Ehhez szükségünk lesz: egy gyűrűs mappára néhány fényes, nem matt genothermre (bugyi) igény szerint táblára írós filcre A mai feladat Egy Word doksiban külön oldalakra írjátok le a reggeli rutinokat, az estit, és a héthez rendelt feladatokat. Készítettem egy sablont, ezt innen letölthetitek, és szerkeszthetitek. Írjátok át a rutinokat, sőt,
22. nap
körülbelül 11 hónapja - 40 hozzászólás
Hétfő van, tehát marad a hétfői program (ld. múlt heti bejegyzés), és az eddigi rutinok. Ezeket már nem írom le még egyszer. A programban szereplő rutinlépésekkel végeztünk, és megismertük a hét napjaihoz rendelt feladatokat is. Októberben elkezdjük a zónatakarítást, de addig is szükség van egy kis személyreszabásra, amit a következő napokban fogunk elvégezni. Ma az
21. nap
körülbelül 11 hónapja - 1 hozzászólás
Már három hét eltelt a programból, hihetetlen, ugye? Gratulálok a kitartásotokhoz! A rutin továbbra is marad. Napi program Vasárnap: Belső tankolás A vasárnap fókuszában a magunkra szánt idő van. Ezt lehet fizikailag (arcpakolás, pedikűr), lelkileg (Istentisztelet, szent írások olvasása, jóga, meditáció) és szellemileg (szépirodalom, versek olvasása, zenehallgatás) is érteni, de ide tartozik a reflektálás is
körülbelül 11 hónapja
Via,te FlyLady portörlőjét használod(lehet,hogy volt már szó róla)?Mert én még nem találtam meg a nekem megfelelőt…
körülbelül 11 hónapja
Igen, és imádom.
Van kicsi meg nagy is. Nem tolja a port, szépen összeszedi, semmi tüsszögés nincs takarítás közben. Kirázom az ablakon, és kész.
körülbelül 11 hónapja
via, tudsz llinket adni ahol meg lehet nézni azt a csoda porolót?
Drága Csillámnak itt is köszönöm a hatalmas segítséget. Ha ma már magánál nem lesz rá ereje, holnap nála is megcsináljuk a WHBH-et.
Egy csenedsen dolgozó hétvége után már egészen látványosak a változásik a lakásunkban. Szerdára vendégeket várok….asszem már nem fogok epánikolni… alapvetően fogadóképes vagyok:) Fürdő mosogató csillog, már csak egy felmosás hiányzi, mert az már nem fért bele az egy órámba ma, no meg a portörlésnek sem értem a végére, és a kisszobában még sok a asználnivaló, de a nappali konyha rész asszem lassan késznek mondható.(de már a kicsi is átlátható:))
körülbelül 11 hónapja
Sajnos már nem lehet kapni, mert nem rendelték az emberek, és ezért kivették a webshopból.
Így nézett ki:
http://www.flylady.net/pages/FlyDuster1.asp
körülbelül 11 hónapja
nagyon kiváncsi leszek a holnapi feladatra… annyira örül neki, hogy még két hét után is lelkesen jövök minden reggel:))
körülbelül 11 hónapja
szilda, ezzel én is így vagyok
már több embernek ajánlottam is a dolgot, kíváncsi vagyok, csinálják-e 
nálam a porszívózás ki fog maradni, az a férjem feladata, magazinok meg nem járnak (éljen a net), ahelyett a hűtőt fogom rendbe tenni. megyek, neki is állok 
körülbelül 11 hónapja
Sziasztok!
Mindent meg tudtam csinálni, kivéve a 15 perc mozgást 
De nem vagyok szomorú miatta, mert egy nagyon kritikus területet sikerült felszámolnom, ami minden nap aggasztott. Bár holnapra is van még belőle, de nagyon nagy a változás. Az egy óra nagyjából elég volt a házra, de a felmosás elmaradt, azt csak akkor tudom csinálni, ha a lányok nincsenek itthon.
Szuper volt ez a mai nap!!!
Én azt gondolom, hogy nagyon szuperul működik ez a program két pici gyerek mellett is!
körülbelül 11 hónapja
Ja, azt szerettem volna még…lehet, ha elalszanak a lányok, akkor valamit behozok a mozgásból.
körülbelül 11 hónapja
Én is csinálom ám a programot! Nálunk a WHBH péntekenként van, mert akkor a viszonylag kisuvickolt lakásban a hétvége is kellemesebb. Jó, mondjuk egészen más, hogy Deddel itthon vagyunk egész nap, így nem arról van szó, h hazaesem a melóból fáradtan, és erre nekilátok takarítani.
Változatlanul szuperek az írásaid, Via.
körülbelül 11 hónapja
Én meg visszacstalakozom, nem itthon töltött hétvége és cca 12 órás mai munkanap után (ami a hétvéégn elfüstölt gépemnek köszönhető). Pedig gondolatolvasóként mára terveztem a poszívózást, marad holnapra (ha hazaérek, megint bolond nap jön).
körülbelül 9 hónapja
jaj nekem valamivel több lett, mint egy óra
de mondjuk nem bánom, mert megérte rá időt szánni, csak úgy csillog a lakás (azért annyira nem 
)
körülbelül 9 hónapja
Ennek az egy órának a szintentartás a lényege, lehet, hogy néhány hétfő múlva már végzel is egy órán belül.
körülbelül 9 hónapja
Sziasztok!
. Alakul a rendszer. Igaz, kicsit linkeltem, illetve 1 hét alatt magamévá tettem a 14 napot, aztán újabb 2 hétre ott is ragadtam. De mentségemül szolgáljon, hogy bőven túlteljesítettem a terveket, lévén jön a Jézuska, és szeretném tiszta ablakokkal várni, ami egyelőre nincs benne a buliban. De a mosogató sikálás és a turbotörlés csodákat hozott. Holnap viszont kíméletlenül jön a 15. nap, az 1 órás rohamrabszolgával. Van némi kétségem, hogy 1 óra ugyanúgy elég 50 nm-re, mint 160-ra, de majd ügyeskedek.
Via, komolyan hálás vagyok ezért cuccért