15. nap
Ma elkezdjük a hét napjaihoz rendelt feladatokat is végezni. A rutinok maradnak, még holnap hozzáteszünk egy utolsó elemet, és a rutinokkal készen is vagyunk. 
Reggelről kiszedtem a hotspotolást, egy bizonyos idő után már nincs szükség rá napi kétszer, de ha Neked még kell, nyugodtan végezd el!
Napi program
HÉTFŐ: 1 órás lakáskényeztetés
Ezt a gyorstakarítást minden héten elvégezzük, így szinten tartható a lakás állapota. 7 feladat van, de van, ami kevesebb ideig tart, mint 10 perc, így pont kijön az egy óra. Állítsd be az időzítődet tíz percre, kezdd el az első feladattal, ha lejár az idő, akkor hagyd abba, indítsd el újra, és folytasd a másikkal. Ha végeztél az időzítő jelzése előtt, annál jobb, akkor is folytasd a listát.
FlyLady eredeti listája a következő:
- Portörlés
- Porszívózás
- Felmosás
- Tükrök és ajtók letörlése
- Magazinok és újságok szanálása
- Ágyneműcsere
- Kukák kiürítése
Ha Hétfőnként nincs egy órád ilyesmire, tedd át nyugodtan másik napra a programot, de azt is nyugodtan megteheted, hogy szétosztod hét napra a feladatot, és minden nap csak egyet csinálsz. Ezenkívül módosíthatod is, kiegészítheted a Neked fontosabb dolgokkal. Nálam például nem halmozódnak az újságok már jó ideje, így nincs szükség arra, hogy hetente a “fejükre nézzek”. Én ezt a pontot behelyettesítettem azzal, hogy kisúrolom a kádat.
Alakítsd igényeid szerint a listát, aztán írd be a Kontrollfüzeted egy új lapjára, hogy HÉTFŐ (vagy amelyik nap ráérsz), alá pedig, hogy miket csinálsz. Jó munkát!
Rutinok
Reggel
- Felkelés után öltözz fel és szedd rendbe magad.
- Ágyazz be és tegyél rendet az ágy körül.
- A fürdőszobában végezd el a Turbó Törlést.
- Nézz rá a naptárra.
- Reggelizz valami finomat; vedd be a vitaminjaidat, ha szedsz ilyesmit.
- Nézz a szennyestartóba! Kell ma mosni?
- A nap folyamán igyál meg 8 pohár (összesen két liter) vizet (ne cukros üdítőt!).
- Valamikor a nap folyamán, amikor ráérsz, 15 percig szortírozz.
- 15 percig mozogj!
Este
- Fényesítsd ki a mosogatódat.
- 2 percig (nem 2 perc alatt!) rakj rendet egy kritikus területen.
- Nézd meg a naptáron a másnapi teendődet.
- Készítsd ki a ruhádat másnapra.
- Készítsd ki a holmidat a Launch Padre.
- Időben menj aludni!
[Kérlek, ne másold át az írásomat más blogokba, fórumokba, honlapokra! Nagyon sok munkám van benne, és nem szeretném, ha máshol is visszaköszönnének az írásaim. Ha tetszik a bejegyzés, és szeretnéd megosztani másokkal, küldd el nekik az oldalam linkjét! Köszönöm! ]
Címkék: flylady
2009. szeptember 21., hétfõ 11:22
Via,te FlyLady portörlőjét használod(lehet,hogy volt már szó róla)?Mert én még nem találtam meg a nekem megfelelőt…
2009. szeptember 21., hétfõ 11:52
Igen, és imádom.
Van kicsi meg nagy is. Nem tolja a port, szépen összeszedi, semmi tüsszögés nincs takarítás közben. Kirázom az ablakon, és kész.
2009. szeptember 21., hétfõ 14:49
via, tudsz llinket adni ahol meg lehet nézni azt a csoda porolót?
Drága Csillámnak itt is köszönöm a hatalmas segítséget. Ha ma már magánál nem lesz rá ereje, holnap nála is megcsináljuk a WHBH-et.
Egy csenedsen dolgozó hétvége után már egészen látványosak a változásik a lakásunkban. Szerdára vendégeket várok….asszem már nem fogok epánikolni… alapvetően fogadóképes vagyok:) Fürdő mosogató csillog, már csak egy felmosás hiányzi, mert az már nem fért bele az egy órámba ma, no meg a portörlésnek sem értem a végére, és a kisszobában még sok a asználnivaló, de a nappali konyha rész asszem lassan késznek mondható.(de már a kicsi is átlátható:))
2009. szeptember 21., hétfõ 17:48
Sajnos már nem lehet kapni, mert nem rendelték az emberek, és ezért kivették a webshopból.
Így nézett ki:
http://www.flylady.net/pages/FlyDuster1.asp
2009. szeptember 21., hétfõ 17:57
nagyon kiváncsi leszek a holnapi feladatra… annyira örül neki, hogy még két hét után is lelkesen jövök minden reggel:))
2009. szeptember 21., hétfõ 18:17
szilda, ezzel én is így vagyok
már több embernek ajánlottam is a dolgot, kíváncsi vagyok, csinálják-e 
nálam a porszívózás ki fog maradni, az a férjem feladata, magazinok meg nem járnak (éljen a net), ahelyett a hűtőt fogom rendbe tenni. megyek, neki is állok 
2009. szeptember 21., hétfõ 18:58
Sziasztok!
Mindent meg tudtam csinálni, kivéve a 15 perc mozgást 
De nem vagyok szomorú miatta, mert egy nagyon kritikus területet sikerült felszámolnom, ami minden nap aggasztott. Bár holnapra is van még belőle, de nagyon nagy a változás. Az egy óra nagyjából elég volt a házra, de a felmosás elmaradt, azt csak akkor tudom csinálni, ha a lányok nincsenek itthon.
Szuper volt ez a mai nap!!!
Én azt gondolom, hogy nagyon szuperul működik ez a program két pici gyerek mellett is!
2009. szeptember 21., hétfõ 18:59
Ja, azt szerettem volna még…lehet, ha elalszanak a lányok, akkor valamit behozok a mozgásból.
2009. szeptember 21., hétfõ 19:07
Én is csinálom ám a programot! Nálunk a WHBH péntekenként van, mert akkor a viszonylag kisuvickolt lakásban a hétvége is kellemesebb. Jó, mondjuk egészen más, hogy Deddel itthon vagyunk egész nap, így nem arról van szó, h hazaesem a melóból fáradtan, és erre nekilátok takarítani.
Változatlanul szuperek az írásaid, Via.
2009. szeptember 21., hétfõ 19:55
Én meg visszacstalakozom, nem itthon töltött hétvége és cca 12 órás mai munkanap után (ami a hétvéégn elfüstölt gépemnek köszönhető). Pedig gondolatolvasóként mára terveztem a poszívózást, marad holnapra (ha hazaérek, megint bolond nap jön).
2009. november 16., hétfõ 19:31
jaj nekem valamivel több lett, mint egy óra
de mondjuk nem bánom, mert megérte rá időt szánni, csak úgy csillog a lakás (azért annyira nem 
)
2009. november 16., hétfõ 19:59
Ennek az egy órának a szintentartás a lényege, lehet, hogy néhány hétfő múlva már végzel is egy órán belül.
2009. december 6., vasárnap 19:17
Sziasztok!
. Alakul a rendszer. Igaz, kicsit linkeltem, illetve 1 hét alatt magamévá tettem a 14 napot, aztán újabb 2 hétre ott is ragadtam. De mentségemül szolgáljon, hogy bőven túlteljesítettem a terveket, lévén jön a Jézuska, és szeretném tiszta ablakokkal várni, ami egyelőre nincs benne a buliban. De a mosogató sikálás és a turbotörlés csodákat hozott. Holnap viszont kíméletlenül jön a 15. nap, az 1 órás rohamrabszolgával. Van némi kétségem, hogy 1 óra ugyanúgy elég 50 nm-re, mint 160-ra, de majd ügyeskedek.
Via, komolyan hálás vagyok ezért cuccért