Cukkínifánk salátával

2008. szeptember 10., írta: Via

cukkinifank.jpg

Vega, szójamentes, gyors és finom. :) Szeretem az ilyeneket. A salátához nem írok receptet, azt lehet hozzá enni, amit épp a hűtő rejteget, a képen paradicsomból és lilahagymából “alkottam” köretet mellé.

 Hozzávalók

  • 1 közepes cukkíni megmosva és lereszelve
  • 1 egész tojás
  • 2 gerezd fokhagyma
  • néhány evőkanál liszt
  • só, bors
  • a sütéshez olaj

A reszelt cukkínibe belenyomom a fokhagymagerezdeket, sózom, borsozom, beleütöm a tojást, és annyi lisszttel összekeverem, hogy nokedli-szerű tésztát kapja. Vízes kézzel lepénykéket formázok belőle, és forró olajban kisütöm. Ebből az adagból kb. 10 lesz, kettőnknek egy könnyű ebédre elég, de egyszerűen lehet duplázni, ha többen vagyunk vagy éhes a társaság. :)

Nyomtasd ki, oszd meg, mentsd el


  • Digg
  • del.icio.us
  • Google
  • Print this article!
  • Technorati
  • TwitThis
  • blogtercimlap
  • Live
  • E-mail this story to a friend!
  • Facebook

Címkék: ,

Tetszett a bejegyzés? Olvass hasonlókat!

6 válasz érkezett erre: “Cukkínifánk salátával”

  1. Ginusz írta:

    Na végre, sikerült…
    Akkor itt is elmondom:)) Nagyon finomnak néz ki… Szerintem a lilahagymát is megtartom mellé, vagy legyen vörös?
    Végre kezdek megéhezni:DDD Köszönet érte:)

  2. dortimcsi írta:

    Egy gyakorlatias kérdés: a cukkinit meghámozod vagy hámozatlanul reszeled le?
    Van 2 cukkinim, pont jó lenne vacsorának:)

  3. Via írta:

    Ginusz: Szerintem a lilahagyma a nyerő, nekem túl csípős a vörös. :) De ahogy szeretnéd, minden saláta, amit annak hívsz! :D

    Dortimcsi: Nem hámozom, ha szép a héja. És általában ilyet választok, hogy ne kelljen hámozni. :) )) Csak jól megmosom aztán hadd szóljon.

  4. dortimcsi írta:

    Hmmm…ez fincsi volt. Köszi a receptet:)Én paradicsommal és csípős paprikával ettem:D

  5. Ginusz írta:

    Úhh, én a vöröset, a lilát, a zöldet, a fokhagymát harapom:)
    Szerinted működik ez spárgatökkel? Az épp van itthon. Kevésbé macerás, mint a gombafasírt:DD
    Ha tökkel működik, akkor holnap kipróbálom. Ha egyszer megint meleg lesz, akkor ugyanezt megnézném szabad tűzön sütve is:)) Az a kis füstös biztos fincsi lesz…jövőre…
    Megint megéheztem:D

  6. Via írta:

    Szerintem működne, anyu ugyanígy tökfánkot is szokott készíteni. :)

Írj hozzászólást!

Be kell jelentkezned, ha hozzászólást szeretnél írni.